Faalangsttraining Bibbers de baas - voor kinderen

Lees voor

• facebook
• X
• linkedin
• email

Lees voor

• facebook
• X
• linkedin
• email

Veel kinderen zijn gespannen voor een toets, zenuwachtig voor een spreekbeurt of zien op tegen een uitvoering of sportwedstrijd. Meestal is dit niet erg en spreken we van 'gezonde spanning'. Maar voor sommige kinderen wordt de spanning zo hoog dat ze last krijgen van faalangst.

Voor wie

Inhoud

Heeft jouw kind dagenlang voor een activiteit al buikpijn? Of merk je dat je kind somber wordt? Je kind heeft dan zoveel last van de angst dat dingen niet meer lukken. De faalangstreductietraining kan je kind helpen om met die angst om te gaan.

In de training leert je kind:

• hoe gedachten en gevoelens met elkaar te maken hebben;
• signalen van het eigen lichaam te herkennen;
• oefeningen om te ontspannen;
• de angst aan te pakken.
• hoe je complimenten kunt geven en ontvangen
• hoe je jezelf sterk kunt denken

Praktische informatie

De training bestaat uit 8 bijeenkomsten van 1,5 uur. Voor de start van de training is er een kennismakingsbijeenkomst met trainer, kind en ouder(s)/opvoeder(s). Na afloop van de training is er een afsluitend gesprek.

Meer informatie 

Voor meer informatie kun je voor de training in Gouda contact opnemen met Chantal van der Graaf via e-mail c.vandergraaf@kwadraad.nl en voor de training in Waddinxveen  met Danieke Hoexum via e-mail d.hoexum@kwadraad.nl